如果發現自己熱氣,不要只管喝涼茶和龜苓膏,這些東西會損害中氣,尤其女孩子,太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧:在早上食早餐及臨睡前半個鍾,用暖水開一茶匙鹽飲用,如果覺得難入口,可以加片檸檬,連續2~3天便見效,或可選擇坊間一種叫以羅的產品代替。 ! S+ n+ j6 i* s
3 z' S: T' `: } A4 d公仔箱論壇資料是一個中醫話我知,試過之後幾好,所以話俾大家知。. U& o& D# I: P A; p& Y
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記得唔好飲涼茶,越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法,操作十分方便:在早晨起床後,用開水沖一杯淡鹽水,先漱漱口,然後慢慢飲下,或用以羅代替,會增加清熱效果;在晚上臨睡前,喝上一杯蜜糖水。
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; P* V4 u, I( r/ U- Y9 f! rtvb now,tvbnow,bttvb早鹽晚蜜,就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結,熱結一除,便不會有消化不良,便秘等現象,同時又因蜂蜜有養脾氣,除心煩的功用,所以可使人心神安定,早入好夢。公仔箱論壇3 f, f2 Y C9 n0 Z
, T6 ?& W6 F- H4 ^/ o) G( ~8 ~www.tvboxnow.com早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。 |