返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 附表:各種油脂的冒煙點2

未精製的各種油脂 8 {6 S$ m* }% h

% u  Z: X& q' k- K  u( t; G2 Otvb now,tvbnow,bttvb
冒煙點
" Z  H2 k  Q3 ~$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 A+ {3 |5 H$ H. ?, ^
適合的烹飪法 7 p5 Q4 p" m4 n

0 M( K5 @3 ~( A$ \7 T公仔箱論壇
葵花油 Sunflower oil % a' a1 I: m! T& l5 `! x% _

. q* ^2 Z' E8 R, C: S. }* Ewww.tvboxnow.com
107 ( 225 )
, e* Y7 r( h" j9 |( Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 m5 V2 \5 X% q: U
涼拌、水炒
& m+ A4 k/ y4 m7 W. S" a7 v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ ^6 C& V) f' C; o; ?5 Z, Q: F
紅花油 Safflower oil 0 t  I% r! K+ O

! c9 o! S5 d; q' J/ K/ P& q公仔箱論壇
107 ( 225 ) . q1 D/ Q2 g1 c! h6 F* M4 F( T' P$ Z1 C4 H
tvb now,tvbnow,bttvb% e/ T$ q* u+ k
涼拌、水炒
8 \* {& o. q/ A  `5 r  c公仔箱論壇
" g+ n* a5 K: d9 M5 `% j/ ~; j
亞麻仁油 Flax seed oil 公仔箱論壇- h) E9 k; f8 l9 [1 s" b

0 r, Y" `+ c4 U( D$ U# J公仔箱論壇
107 ( 225 )
8 \; S- I& @- t2 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' J9 `" G7 q* k) A
涼拌、水炒   n, W( Q% U( z3 n- Q) o

" j7 \0 w5 `! E% a公仔箱論壇
菜籽油 Canola oil
6 ]' Q8 X9 q0 r/ D/ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com/ C0 x5 K8 S) [+ W- u0 Q5 ^1 B; L0 c
107 ( 225 ) www.tvboxnow.com9 o9 C$ N3 k/ L/ \
www.tvboxnow.com4 `/ F- {+ i: }8 |
涼拌、水炒 : F" f1 c! F5 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I: |1 x- `2 k& o3 y
大豆油 Soybean oil 公仔箱論壇+ W0 T; m9 V9 h' W9 |
/ S$ o! }/ g" ^
160 ( 320 ) * R' x5 [2 Y" @* a
公仔箱論壇! A4 k2 x) t1 Z! l
涼拌、水炒、中火炒 公仔箱論壇+ w- X' h% x$ W: g. I6 K# ?
www.tvboxnow.com4 b: ?3 b+ I& E2 V6 K
玉米油 Corn oil 2 O# \1 t1 b7 ]! I3 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v# y& M! B& L8 ?8 y: O
160 ( 320 ) ( \0 I% ?. I; S: ^# V$ |
9 w6 i! F& @9 D' j$ b/ j8 Q+ H* @
涼拌、水炒、中火炒
0 j0 f) Z6 C9 x- K& U
2 I( ^+ X0 t6 P6 \tvb now,tvbnow,bttvb
冷壓橄欖油 Olive oil 5 \& q0 H/ g  T& c9 W( W1 k% S

/ s$ I( B( [7 Q& {# p4 {0 X. u
160 ( 320 ) ! Q: C# ^. z8 ^5 G& q% Q4 F1 g
- d% X6 B2 {7 b; Y4 J) \+ w8 O
涼拌、水炒、中火炒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N4 B5 C7 [. {/ T' o7 X. F4 z5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb- Q4 O- k/ G% x4 h) p
花生油 Peanut oil
: _6 R4 F7 X$ B: d( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com+ Z5 B: u9 M# z7 y
160 ( 320 )
) ?0 h% l6 ]# h; g1 a2 q1 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: G9 \7 x6 X( ^, n% Y& a5 m: W) H
涼拌、水炒、中火炒
- n* [& h, T' |* G# B/ w: W- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 c( I7 y  U) H  u4 A
胡桃油 Walnut oil
. d* Y. }9 _6 r0 p$ U公仔箱論壇公仔箱論壇4 d; g0 S- h) S% n' N8 z1 o
160 ( 320 )
% B/ n8 o. X. P7 i. s9 K5 _+ k' {1 {
涼拌、水炒、中火炒 公仔箱論壇, u0 a, a& V' d* H  _
www.tvboxnow.com6 |+ L: Y5 e2 c2 u3 y
芝麻油 Sesame oil tvb now,tvbnow,bttvb0 G, q# [9 C9 ^& B( {  H4 E

; w% E. h& D( }
177 ( 350 ) tvb now,tvbnow,bttvb5 ~7 ^! w7 l$ P- H6 |+ _1 l' G! O0 J( V

* d+ v0 U# v/ s, h2 L. ]
涼拌、水炒、中火炒 公仔箱論壇3 E& r/ Q# Y% ^! @- ~* h  F8 O
$ \( O+ j5 r- \; v  ~3 l; J! u
奶油 Butter tvb now,tvbnow,bttvb/ ^0 ^' p  B, X, n
3 z3 B8 s2 c/ n4 T( j
177 ( 350 )
4 A* I& ^* r6 Vwww.tvboxnow.com2 u+ {0 l. {* A- Y0 ?9 d. G
水炒、中火炒 www.tvboxnow.com. Z# Q& n, `# Z! e" J$ ^& w

  r( ?1 A6 A" H! W! \" ~8 P4 Qwww.tvboxnow.com
酥油 Vegetable shortening / w# F. e& W6 ?& P4 T1 y

5 o% w. o2 A" W& j( C
182 ( 360 ) www.tvboxnow.com, v* B' E5 A0 m6 }$ ~6 m0 p! e
www.tvboxnow.com! b% }7 Y  n* E- r& C  K
反式脂肪酸,不建議食用
: q! d; Q9 t$ [; Uwww.tvboxnow.com4 {+ y% J& a6 A( \0 F3 u5 M
豬油 Lard / w6 L8 p8 _$ {# a7 ~+ }
www.tvboxnow.com( A- T3 }+ V; p$ M1 G# O
182 ( 360 ) tvb now,tvbnow,bttvb# z/ {) ^) G; Y3 z% h% C
, B: J- v" Z3 b& i% O/ j. O, M
水炒、中火炒 www.tvboxnow.com2 n7 e4 j. @3 F5 H6 W  F$ k6 a

) F& b2 T  H! I, {: |6 n公仔箱論壇
馬卡達姆油 Macadamia oil
6 x. e( z6 |4 q/ B! ]) ptvb now,tvbnow,bttvb
! [% ^1 j: n7 H' u; \! R) G7 Xwww.tvboxnow.com
199 ( 390 )
) H) }6 y. A2 p) h0 a, N9 Dtvb now,tvbnow,bttvb$ V! a, e1 ]. Q8 A5 q1 X
涼拌、水炒、中火炒 0 g1 F) I4 o: ?+ Z

. V* V; ^: N6 r+ U, t
棉花籽油 Cottonseed oil
% t/ \& v) S* ^; C/ ^www.tvboxnow.com
- c' Y" c4 b/ j8 d; [公仔箱論壇
216 ( 420 ) tvb now,tvbnow,bttvb( K) ~- w! M5 g( y, d7 ?# R9 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M2 X$ ^  Z" D5 e1 f
殺精蟲,不建議食用
& \8 A0 Q6 ^/ |1 d  `www.tvboxnow.com
( e& D: m2 f- }0 ?" [# u. b) w
葡萄籽油 Grapeseed oil
- Y; o  X2 d' ~) D4 I8 a7 Uwww.tvboxnow.com
) H, X& h, L& d/ d' I" c/ P7 h
216 ( 420 )
* m5 c7 K4 f2 n5 o. O1 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( I; m9 T" h  m0 Y1 J+ R
涼拌、水炒、中. m" @2 ]# Z4 n" k5 B: h  z: u

3 i& e( @1 D# J& X" R+ Cwww.tvboxnow.com
thanks for sharing
返回列表