[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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  A" o6 A6 @( T" ^* Q" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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: k+ b, T- _# z) e0 H9 _　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。# n, ]4 q7 ~- T$ N5 N
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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5 F$ w# J* D" M. x5 L* Q( n) t+ R　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c. o- ]) C; J+ }
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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
3 Y5 `! {8 `1 B- V, \5 F1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只是想都流口水了。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `2 o6 g) f+ q- t) W. U. k( F
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。公仔箱論壇1 M5 x, c& c$ K/ m) k
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。6 [' m( V4 d. a8 b( ]) G3 ]; A

( L# q; `+ d4 Twww.tvboxnow.com不好意思口水又流出来了。。！
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; h2 a! _( @* ~" Y) t: F0 \我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
, d- B  `  \7 X8 |6 Z' M8 I/ R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F2 C8 U2 D: T, L1 J8 f  A7 d
哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。公仔箱論壇4 P( j& i7 q6 l- B
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！9 N. z2 \0 u; E' m' b' u
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！tvb now,tvbnow,bttvb& y1 {1 }# Y6 a6 Z# ]! O! |9 e
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
4 M" H" H% @) I) ~  x4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
, N9 ~) U' [8 v; _# `% twww.tvboxnow.comYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！tvb now,tvbnow,bttvb4 @  z, I: k$ k
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
% s! _$ m9 i( V( g5 U1 {$ ^9 Btvb now,tvbnow,bttvbGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
6 z% H0 q* S( Q1 ?' Q( l7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。+ T9 r9 u% n1 l2 i  p
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

( F, j! a" l/ d3 A& `公仔箱論壇www.tvboxnow.com! v: U8 [, y1 f3 P4 i0 p' S' A

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。www.tvboxnow.com( i2 |" \# ?+ t3 {# ]) P
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l' `! I% q9 I9 P" C" M: h- t
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...tvb now,tvbnow,bttvb" d- `$ g0 D% i$ E: g" x9 c
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！0 u. \% C  T" i! i. o

$ p6 p- b6 K  i7 S% d6 H( bwww.tvboxnow.com哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H4 ^4 E4 i( w4 C1 n9 r+ F6 ~

1 B3 C& @& c4 b, N. }9 [0 p公仔箱論壇我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。公仔箱論壇5 U, ~$ e+ ^. `5 u# S, }) ^7 \

& i8 p# e) \! C, Awww.tvboxnow.com口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点