【心理技巧：学会管理自己的情绪】! @- n; z$ c3 P0 X, I' C* R
当人的情绪处于低潮时，对任何
9 l4 G! s# d; m e, g# h+ Cwww.tvboxnow.com事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
# G( Q2 K+ K1 l$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试tvb now,tvbnow,bttvb: w P5 K2 e8 j3 ^9 r* |2 _! A
着去接受，去面对现实。公仔箱論壇2 {: u& l! p6 F+ W( I, V
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而
- ~' D o/ s) q, s2 o改变。tvb now,tvbnow,bttvb$ f) S3 B6 b1 y0 g' M" _; J2 S
我们所能做的，就是适应这个世界。不钻牛角尖。
! H* K5 R8 d! b" O! M& ]' ptvb now,tvbnow,bttvb不要对现状
- I7 _! ~/ z$ K' Z5 R7 }2 [www.tvboxnow.com不满，不要和别人攀比。
3 ?: |8 L7 H4 b Ttvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-8-17 02:14 PM
| 
