平息愤怒的7个方法

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1、语速降低2/3，音量降低2/3；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: E! K5 |7 }3 S5 ^' D
2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；8 X8 m; M5 I! c; Z
3、转转脖子，缓解僵硬；www.tvboxnow.com: x$ N) f$ v/ C7 ]8 O
4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
  I  B% f4 B) \7 _8 xwww.tvboxnow.com5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；
% y4 Y* K9 J( d) j+ Q6、自我解嘲；
* j" Y* F# `7 n  z公仔箱論壇7、击掌、跺脚，两三分钟即可。
1 {2 U9 P9 ~/ }/ ~8 V6 y# d) N公仔箱論壇

sharppolo

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

xiao爱

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

d528781

I love 闭上眼睛

henryki

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。