材料:
$ \; J( X- A, B+ c: j" X0 o1. 椰菜8兩
w: v$ \8 B9 O7 o7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛尾半斤% i5 W# \& K5 k; }
3. 薯仔1個
" L+ g6 N( D; p; Q: F9 ?3 Ywww.tvboxnow.com4. 紅蘿白8兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A" V+ d+ A! O- H* |
醃料/調味料
1 @. Q7 O9 Y- G- o" }# ?8 Etvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽少許
* B4 R5 Z( i& h( Xwww.tvboxnow.com做法:
# w% o1 S8 h( J( h( |1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。
2 S2 j' ?: D$ P+ }) X; u8 S公仔箱論壇2. 將牛尾飛水。
$ x/ K! n! a5 @3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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