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[羽毛球] 李宗伟康复神速:摆脱拐杖 每天游泳2小时锻炼

大马世界羽球一哥李宗伟的右脚踝伤复原进展良好,目前已可以走路,并且在水中进行跑步。
9 [' Y; R% ^6 \% q, I  大马国羽男单教练郑瑞睦今日接受《星洲日报》的访问时表示,李宗伟在武汉汤杯赛伤退返国治疗,目前一切都很顺利。李宗伟在接受《星洲体育》的访问时则表示,他每天都会游泳两小时,以作为在接受治疗活动期间的主要活动之一,保持身体的敏捷和灵活。
3 E. G. \! b2 l" v7 m+ }tvb now,tvbnow,bttvb  他表示,除了游泳,他也在吉隆坡体育医药中心打十多分钟的轻量羽球训练,但是主要是让上半身进行热身。
8 n. `! V  ~9 h: K/ C, O$ W8 O  “目前,我的右脚踝依然不能进行正规的场上训练。”询及何时可以出院时,李宗伟表示,可能是明日或后日吧。! k3 I' y  C7 e) U$ }0 S
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  据李宗伟的教练郑瑞睦表示,李宗伟共需要注射三次干细胞治疗,但每隔五天才能打一次。他表示 “目前,宗伟依然住在吉隆坡体育医药中心接受治疗,何时能出院,尚未能决定。”公仔箱論壇- r) K* X3 L( O- h2 f
  他说,宗伟剩下的第三针干细胞治疗,即使是出院后,也可以回去吉隆坡体育医药中心注射。“宗伟除了游泳、水中跑步外,同时也在健身室做各种的运动,以保持身体肢能的灵活。”tvb now,tvbnow,bttvb  X7 ?' S1 Z4 q- t3 w# t
  不需用拐杖助步行
" |/ P- P. ~3 k  t公仔箱論壇  他透露一个好消息,就是宗伟目前已可以开始走路了,并且不需用任何的拐杖协助,这是好的现象。 “然后宗伟可望在下周开始在健身室进行轻量的训练,以保持身体各关节的灵活能力,这样的健身室轻量训练,预料会维持一周。”; ?5 p* S9 s7 L3 c4 C  S
  他说,在健身室的训练后结束后,宗伟才会重返球场的训练。
; X" q$ _: u! g9 m$ otvb now,tvbnow,bttvb  “但是,宗伟何时能恢复球场的训练,一切有待胥视脚踝伤的复原进展。”
, y! F$ }& e& L6 w6 H; owww.tvboxnow.com  他表示,李宗伟目前还能站立,这是很好的现象,他将听取国家体育研究院所给予的忠告后,为宗伟拟订康复的活动。0 b# P9 r3 I2 Q+ g
  “李宗伟在康复期间也进行轻量的训练,并不是折磨自己,而是肩负国家的希望和责任,所以我希望大马羽球迷可以继续给予李宗伟支持和打气。”% l% J5 s, T+ {
  他说,李宗伟所作出的牺牲都是为了争取实现大马首枚奥运金牌的目标。
3 m1 d+ S" G( P" ~tvb now,tvbnow,bttvb  今年伦敦奥运会羽球赛将从7月28日至8月5日举行,宗伟何时能全面恢复训练,是否还会参加任何比赛,以作为伦敦奥运前的热身赛,抑或是专注最后的训练,同样令人关注。
5 p+ i3 G$ x* f0 W' f  W4 C  伦敦奥运卫冕冠军林丹仅选择参加6月5至10日泰国黄金大奖赛作为备战奥运前的最后一站赛会,另一主要对手谌龙则连续参加6月12至17日印度尼西亚首要超级系列赛和6月19至24日新加坡超级系列赛,这些伦敦奥运前的最后热身赛,届时可让选手适当作出检讨和调整。(文章来源:大马媒体)
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