心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
. J6 A v& c% x! _tvb now,tvbnow,bttvb同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。www.tvboxnow.com& e2 Y5 `7 M$ u+ [$ L6 m
有人相信『苦盡甘來』
- y" ~! Z, s+ Z* q, Z6 _tvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』www.tvboxnow.com/ x! s1 V/ o: j4 T, ^( l
公仔箱論壇5 j. _4 N2 C- e
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
5 w3 ~+ Y/ n( N" w0 j, G# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。; \6 t6 E6 o& h+ T- H5 b$ w
比如說：每天的天氣變化。tvb now,tvbnow,bttvb3 T- X) }. o) K4 p& t( |" b
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！www.tvboxnow.com. C. Z* ]& G O8 A0 W; A
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
) g" e+ y* e/ D公仔箱論壇假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。公仔箱論壇7 ?: A3 S8 y1 k3 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p5 l& |) Q! I6 |$ H6 X
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。www.tvboxnow.com" Q' @3 B& N* w
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
/ R" D0 e) y: I* a; ?. s公仔箱論壇在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb2 @# D0 r- A1 R; m, J
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。tvb now,tvbnow,bttvb0 e0 J: P2 K) ]0 t% x+ G$ y
7 B; _' Q9 ^2 U: y5 g* {) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。公仔箱論壇; A. e0 V3 ^% z# n
& I2 U$ w3 Z, ^5 G3 w8 l1 O外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
2 Q* E2 Y8 M7 O. m: e0 k& K! lwww.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
- q1 o3 H4 u, v, f5 s) `! h也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
0 X U; m7 [& j' [2 {/ s1 N, mtvb now,tvbnow,bttvb& m7 P! e8 u: M! e |$ S& C( l" E1 r
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
0 `5 ~* X) w* s& E這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。www.tvboxnow.com& E# Y- ], L( x y
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {$ b) U" G4 I
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？www.tvboxnow.com6 |2 f* M, g _* h1 }& |5 t
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
. E3 H' ` z$ u- b7 h同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。4 T, e' _, [6 A2 h' X5 h# b' U1 S
6 x6 G0 E6 k; J' L+ M4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
0 B& W' b3 [9 A) Q2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要改變心情，就會改變世界。www.tvboxnow.com! E6 S* @& G9 A& ?/ a/ }+ [+ b
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。公仔箱論壇2 m& S9 i3 v- Q
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。公仔箱論壇9 V. F$ ?, X/ f3 [( g. L- l
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇1 \' j$ ]7 \0 x1 n# ]. X* r
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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