心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇* R, s0 T5 t' g- n3 w
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
& t3 M- X" Z4 G# twww.tvboxnow.com有人相信『苦盡甘來』; I2 F) d* f+ }! `- I3 k
亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
9 L7 f1 J" s7 J2 A: C4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% b8 X$ ^5 B2 g9 o
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
. | i' S* l+ v. K$ A; e公仔箱論壇很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
3 g7 y! B* ?/ ?比如說：每天的天氣變化。# `# V1 `8 P! U5 C6 N
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
9 S F" _4 x6 K0 N8 X那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j8 L- m8 F3 W. Q
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
1 p# d& F, Q' k* N8 M- |2 uwww.tvboxnow.com$ s) @2 k `( ?. ?; n
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。: ~7 }: O; J/ C }, p
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
% Q7 I7 S: b- I1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
2 Q% |" B4 ?; e P3 G在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。) r1 I M$ k- U0 O, g. G
) E( I( I% G$ x3 u1 m I公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
; s. U) N. a. }6 M+ E
- M* ~4 d5 m2 d外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
/ @- R J9 I6 ~! V5 Vtvb now,tvbnow,bttvb主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
$ U- W( J3 {$ z% C2 Nwww.tvboxnow.com也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
; X8 O: Y$ j4 P( ]1 \9 }/ O/ _6 v! N2 B5 ]- ~5 I. V
因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』) W" J6 V) s5 b( z- p5 g
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
1 r$ V" A6 c2 F: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; t( i" b5 w" {; ^2 Z6 s0 d很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。www.tvboxnow.com5 S' U l# x; H1 f( E" L3 ^0 h$ M a
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？www.tvboxnow.com% v, S. v% F/ \; \: x
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。6 j4 J5 }4 z; a! B/ b# r) X
同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。" \- Z/ P! Z8 Z& E/ h1 a
' g& h5 t9 v z# V
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。3 b" E0 c5 P- T* e/ @! M, K
只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb. K0 q, n5 K* [1 A8 Y/ w+ @
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
0 ~2 A* n# U7 x& ^' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W; b, a* D8 \2 n6 w5 O# C
俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
4 S* d9 N, W' K4 T8 I要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
' Q* }# {- p; K& [" f8 [比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇" c% g0 I' c: P+ V/ j, E
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
| 
