心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』公仔箱論壇2 k/ O4 N- c. J. Y" @' q
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
8 k( U+ w8 a3 C0 d. h0 L5 l公仔箱論壇有人相信『苦盡甘來』
6 W/ P1 a& ^4 `% C! T4 j$ O3 V! ntvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』tvb now,tvbnow,bttvb7 T. t' `' ?& F) N/ M
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我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。! C: |3 ?' z: q+ J8 i6 E8 U, f' U
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。公仔箱論壇: F4 o/ G; I# U; U/ x
比如說：每天的天氣變化。& r# c) B9 i- n3 m+ Q
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！
# Z$ \5 U% ]) \. U" @公仔箱論壇那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w$ G A! Q1 t1 K7 {
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。www.tvboxnow.com$ r# M: w6 e, E a9 m r! Q
5 n6 l7 G4 v' `) v, m3 q, c一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。2 z8 p2 o* \( g# p
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
+ h% {% i& v1 C, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。tvb now,tvbnow,bttvb( X8 b$ L& A2 i/ V7 Q7 C0 }' {
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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- a, ^: Y) r E- Bwww.tvboxnow.com讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
- x. j# v; A/ s5 s8 M0 |" A4 A! l4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 z; Z0 f: k5 F) R# S
外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
1 d* {! U) e' _7 awww.tvboxnow.com主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
( s- W/ X$ S0 ?# t* \+ P& g1 u也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
3 G; ?0 d3 `& a+ utvb now,tvbnow,bttvb這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。www.tvboxnow.com4 N6 Y* l* E! g: g. v+ R) I5 N$ v
) r- J& l* A; Q; n+ e/ xwww.tvboxnow.com很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。% d+ |9 n+ A- O/ O+ l. l
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
- J8 n$ T; H/ P人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
) M8 X1 ]6 `9 X3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N8 H4 F) ]% B9 l: Z' v
5 Z1 z8 A$ H! n# Lwww.tvboxnow.com情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
5 j% y, P3 |9 k$ @; z4 R公仔箱論壇只要改變心情，就會改變世界。4 m! S) \! T( ~' U0 h3 k6 M
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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2 c* S Q6 m6 O公仔箱論壇俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
4 h# Y6 [+ r, D公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。tvb now,tvbnow,bttvb' g- f. n( ~! }* L% C2 W, I
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。4 [1 b0 P+ ]: a8 M+ l; E
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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