你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
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花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
# m1 v8 S; b5 m; pwww.tvboxnow.com 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。/ \0 \3 Z( Y6 `% G/ U! C) v
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
) F2 w; s8 S- d7 ltvb now,tvbnow,bttvb 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
+ v  a" y1 c: Qwww.tvboxnow.com 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。+ f, `8 K0 d" P
去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。公仔箱論壇% X; U1 v. [# E' ]' x3 ]0 |* G
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但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
+ M" g+ _! W2 p( F9 X 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，www.tvboxnow.com  r: J* v7 o; ]3 r* p# Q, w$ w
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，; v/ H6 `& |, T' l
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。

期許自己每年都要做一件很有意義的事--
) F+ _: \5 ~; [4 f公仔箱論壇讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
3 U; {  ~- I9 z, A% _% a6 S5 |% c 民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
; V4 R7 H) |- cwww.tvboxnow.com 越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。tvb now,tvbnow,bttvb: D/ F  I8 R' k0 f8 H

2 {, o3 V  I, M「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。www.tvboxnow.com6 c$ s* w9 T+ J! E% G/ I
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一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
9 e$ k4 O: f( X; Utvb now,tvbnow,bttvb 這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」: |- y9 w2 [# l3 F: r

1 U9 ~+ v3 M* q4 h父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，! h% b3 f6 _9 N% r. K, ^
父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，
& {/ d+ K7 c* mtvb now,tvbnow,bttvb 「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」0 p6 ]. ^$ O& ^. Z5 J/ j* m
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因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* V+ R: l/ ]8 V3 f, S$ @
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黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
' a7 E: _8 e( N' ~/ w/ f' E5 G 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |( q) |. |# U$ ]5 }
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g- Z* F# c& Q: m0 ~: t

因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？  s* ~% p5 e" j6 }* F) Z9 @
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」/ f! L2 a  F5 m( b3 j
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb" o4 h* x. t0 p9 p( J
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。- p$ U( L. j0 {) b+ J  t* |% n

6 R7 \3 d* Q2 k. A0 I公仔箱論壇很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，
$ B1 U/ ?  G5 P( A+ t公仔箱論壇第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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0 s% ~, H8 `8 v5 Q「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，公仔箱論壇) s. l! G/ b7 g7 p
「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。

! V% _- U9 Y7 z; R寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出
4 _0 ?' O" E7 h公仔箱論壇「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），公仔箱論壇0 b% b, E1 x3 Z  A% W- |" S1 D( J

許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，
6 U$ m: o- m& D5 f0 q 「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」
; p) V0 G, `7 Ktvb now,tvbnow,bttvb 黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。; G( T. |1 G# A; Y/ t7 e
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」www.tvboxnow.com' K0 u% c% K+ ]/ `/ e; q: |" e1 f
這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E- n* k) m. }3 F* i9 j6 ?
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，: k% S( f8 {$ M
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，公仔箱論壇# @3 R4 u, [" f) i( Q
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。www.tvboxnow.com0 j3 O. V6 f0 }3 @9 ?: p+ H

「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
$ X% Z2 y) r3 X: Ttvb now,tvbnow,bttvb 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」公仔箱論壇8 {1 J5 J- ?: V4 R
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
  o- c1 B- r: ~. u5 iwww.tvboxnow.com 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。: P0 i' R7 J; j7 o" n9 a* q
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，
/ [/ W+ _, E& f8 [; k+ {- _ 他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。- F4 u# _) c7 @/ @
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。

8 s* v  _" L/ R% n+ p從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。; ?8 Z4 R/ B" {. H) y5 V
而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，
& {2 C. O( @# F/ j' ~6 ` 極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘% a; i( l2 x8 Y3 z* g- o: @
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，www.tvboxnow.com. u' E9 `7 u' @
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
; _0 X) X* Q" i+ H  o公仔箱論壇退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
+ ~* z1 H& e  K 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。+ D1 S7 d# u; s) w* i2 N% e
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另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
& f, v3 U7 U: c6 ^4 h' E9 k 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，www.tvboxnow.com1 c. q. x+ \  \/ R8 U
進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，! z+ m) @% ?( Q9 T
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。1 n$ D: f! y# H' L, a
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企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。www.tvboxnow.com* H% a0 b. g- Y' l  y6 Q

" H1 G/ u1 @& |老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，tvb now,tvbnow,bttvb! r5 b, x6 G7 e2 J) P2 `
卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。
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長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，tvb now,tvbnow,bttvb, O% ^2 C; y7 L
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，3 `1 }1 N3 _" V; i
他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，tvb now,tvbnow,bttvb$ |( J  E+ L' e
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。tvb now,tvbnow,bttvb& v' K1 _/ x9 F8 t% B* Y
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
, `; g" D! |$ e公仔箱論壇泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，
. g; r8 m9 B* o) {3 {公仔箱論壇而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，公仔箱論壇9 N  s) E! O7 V2 O6 b. |
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。公仔箱論壇2 t' l- Y( `" k. g9 I2 l# Z! Z
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、公仔箱論壇* \3 m! S% W. P
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }5 X; C" h/ A: u" Y  A6 `

# b: T9 x5 F; l' D公仔箱論壇被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
8 ~% P; o9 K3 D0 |/ k% \4 W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a1 s& m0 C5 {
下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！0 P2 E8 R  H4 X0 ~' z! F
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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