來源：南海網6 Q# B9 h1 }( A/ j
( w, ]* U& q X/ I% u
 tvb now,tvbnow,bttvb& P. O8 \/ H* J; Z' b
7 ]& ~' l) n5 Y- p7 [0 `! [1 N
主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。
+ V/ z% r- X$ w5 L( w0 y) f% w- h9 p/ r: i. J
配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉
: Y, I/ x( q1 `8 s* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P* U( K/ I' {8 U* ^# c& J* {/ |. `tvb now,tvbnow,bttvb1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 6 U, Z. F$ F& T8 V' ^& E7 S
; U. U3 ?: W5 v6 A( ?" ?2 t9 s2、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。 公仔箱論壇2 c5 G& a# i0 p* O/ U
. ]& t9 z. ?- ?8 P2 q3 C4 y3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。 4 D7 s0 j9 `; z/ b/ `- C
8 r& k. g* X; P; @8 P% l4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。
3 ]4 a* ?, m" z9 I" e) ztvb now,tvbnow,bttvb0 U$ d6 n7 h( D+ {0 r& P) w
5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。
* ]: U3 T7 G4 C" X, y6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i, A: `" ~9 a8 |
6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。
& f. N7 E7 D2 `1 ^; S: Htvb now,tvbnow,bttvb
# {; F \4 H) Y8 k9 \$ d1 B8 @7、把漿好的豬排裹上麵包粉。
, Y$ }2 C8 T; m公仔箱論壇7 c+ \; n2 }; H0 N
8、下油鍋炸至金。 # |" L/ z7 a6 @+ E+ Z
. F4 V. C; |: D' i/ p
9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！
_! ?: p) |. Y5 d0 twww.tvboxnow.com
* v) A ]3 a5 B9 q0 k1 L0 U
6 R% ^* R2 n, ]公仔箱論壇
, A1 h$ F3 Y& f) x2 e, L, i: rtvb now,tvbnow,bttvb延伸閱讀：
# I2 L) ^0 F, M; W8 l) X4 a( O. atvb now,tvbnow,bttvb
- q0 H' |. y" z2 B& u1 Z- [公仔箱論壇Women Who Act With Influence And Energy www.tvboxnow.com8 v) K! s8 I# n3 D
# P) c" Q' t2 p, L) D! X* A4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。The Value Of High Water Content Food TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |& x. K. F" R( Q( U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |; p$ Q5 S' G! x! G3 s3 s0 C
Your Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
| 
