13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來
P( x' j3 F7 L5 `, s4 x5 `www.tvboxnow.com當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
0 q' _8 T! g5 M7 U' J0 V3 O4 ~/ ~公仔箱論壇2.承認自己錯了，別人對了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \! G1 P/ m( q$ n$ B" B& d
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
2 `6 Z! S- n1 j2 D% L! |* x% q3.別被輕易收買
; `4 N2 T, I% C1 x! Z隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。2 p ^0 k8 j* h5 ], a: d* Z7 c; J7 ?0 e0 X
4. 慎選朋友
% x( f* M( K/ V7 ~6 G9 qtvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。www.tvboxnow.com- i" b8 y+ j' E% F! Z" Y! [
5. 學習更明快而果斷
5 D: |$ N; A2 Kwww.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。tvb now,tvbnow,bttvb; J# J1 E I& l, A$ {" S
6. 就事論事
- c; I- c1 U- y; B& D8 u, Rtvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
5 j' {# M6 b, z6 ]% s7. 溝通，再溝通tvb now,tvbnow,bttvb( ^/ t P. n% C6 i! l/ Z
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
( S1 J* f/ X: @; w8. 被拒時切忌惱羞成怒
# T" G) B; @. ?3 u) K* F: T公仔箱論壇當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
3 F: o) P- |7 N3 W公仔箱論壇9. 少自作聰明妄下結論
/ i! D) f5 S2 T4 B/ p) D公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。/ o: q0 H+ w6 e- x% `
10. 學著判斷輕重緩急www.tvboxnow.com7 p# U" c+ H3 E; {: s
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
% S/ q# c4 G, P) w+ E11. 萬全準備tvb now,tvbnow,bttvb' u) p& E9 ~$ V) y8 u5 G, M
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。tvb now,tvbnow,bttvb8 g' f6 _8 B, ~4 z
12. 直言妳的需求! d9 i! P8 `# t9 P" i# s1 n
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
: z% W8 F; G- z6 F2 [公仔箱論壇13. 別心浮氣躁
) u. Q+ `$ n" I4 M @" f! Awww.tvboxnow.com如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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