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[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?6 l2 M3 D% F' R1 C. ]) e5 L; {  v
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。
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: v# G; y9 X- E' S% b  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R  p& `+ ?& x9 l7 {4 s3 ewww.tvboxnow.com【減緩口渴現象的4方法】' a6 B9 x) H# `9 X4 q
方法1/經常補充水分:
7 Q6 O% Q6 Z, dwww.tvboxnow.com隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。# B! X$ }2 n- j
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方法2/咀嚼口香糖:
3 q2 m6 y4 K  Y% b5 d運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D6 L% A# |5 l1 i4 w

6 k( F# u: p0 b+ U' ^+ c" u& ^0 C方法3/注意鹽分的過度攝取:
9 [/ k( q2 s0 ^7 R' C2 f4 t; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R5 K, m% V% B2 g1 l: G
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方法4/控制酒精的攝取:
& [! w( r' Q# @! @. M$ E: q公仔箱論壇酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。
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  • soforlee

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