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材料：（二至三人分量）公仔箱論壇( v% ]0 b! h% f
生抽.....10克
& w k0 b8 ^. ?6 C# \4 C紅辣椒碎.....1克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y! n& a& |- o8 @
雞中翼.....500克
# W% p ^3 |( Z# Ytvb now,tvbnow,bttvb意大利黑醋.....5克
* |- |, Y1 n D! M# E公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....30克% Y: }7 R; R! f# Y
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" h# U5 }! O+ S* P8 F7 e做法：
Q1 `9 t$ _4 T0 ~& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。公仔箱論壇7 T/ N& [: F* @ Z& E
# p% I. P P+ E7 q) |! o9 `' C2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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& Q0 [' w/ `( l5 E6 \* p+ Gtvb now,tvbnow,bttvb3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
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+ t& Z% o Q( P P- Dtvb now,tvbnow,bttvb4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb; N/ J: @# o1 d7 t
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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