! P( H8 v% G* U' s A# W1 X0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! [+ T& v! v7 R+ G7 b% `
' [7 R4 Y) [! p" Gwww.tvboxnow.com) [! B5 I' A* ]/ U
材料www.tvboxnow.com7 `2 K& S3 J! z6 X! W; L
蒜末.....適量
( O! c5 Z" z: x5 z3 K% b( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副www.tvboxnow.com1 G& l" n% W5 n# l7 d- P
辣椒末.....適量
+ F+ w# E1 f) V6 C5 k# s2 s4 R1 _3 U. o8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜末.....適量www.tvboxnow.com& l- r- H7 o! n8 H) S* s, }, O& h
地瓜粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb- v* _, O6 g8 ?: V' _
公仔箱論壇: m2 `! h G& m
& T7 l0 T: e9 A N4 ]! h2 Y) }3 O調味料
3 p4 S1 ?' s5 h" o9 a5 r- V' ~1 K糖.....1大匙
2 M; i1 V( C! _! t5 w/ B烏醋.....少許
6 q2 @7 M# U5 p. R公仔箱論壇魚露.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j g5 N3 ?' X6 a
檸檬汁.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g: J# F( J- [: ]0 {, j+ t1 y
熱開水.....1大匙% U- E% N- _6 H# f: c. l. W
# G# x6 Z7 B" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 }3 w8 c, }+ K1 N
醃料
( T v7 s8 h" ~7 Y0 ~' ?( d+ g+ p公仔箱論壇鹽.....少許
% ?! d) R ^( [& \+ b& ]8 H4 W公仔箱論壇米酒.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m) u1 e9 W; H
花椒粉.....少許
7 i1 H; u6 \# k; q白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: `& ~9 J+ H/ O7 F, o& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H7 W& y5 J% a" b- n
( G: C- J$ |; U1 @7 ^! R/ Gtvb now,tvbnow,bttvb作法
9 i# r, c) R5 v9 T& u- vtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。
7 ?, @, A/ d6 N
: L; M% y) N R4 H" t5 b$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。. m. ]2 W& Y" L/ ]
# S9 V0 F3 A; ^" E) [公仔箱論壇3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。
% n+ g/ I9 ?' b% }4 V3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com8 ]# V m2 p- [# I
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。7 ]# T! c# D, ~( K7 z; Q
|
發表於 2015-10-18 04:39 AM
| 