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材料︰
8 v7 S6 d1 o+ Z/ I% q紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙
* k: R2 X# [" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q) }+ H# `/ z) b
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調味︰
/ o/ H) P; K8 a1 q# X; Y* _魚露適量、紹興酒1湯匙公仔箱論壇' C b% |; \ `
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豬柳醃料︰
' M1 u* T: R& B2 I' I. t% K生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙www.tvboxnow.com% I @) j9 e$ y
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% A' @& C' a$ c+ I* Y做法:
8 l9 g V y0 Y& twww.tvboxnow.com1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。7 \. [$ Y5 B, X' k+ n' t$ k, b' ]
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# A: d7 {7 ^5 p
: n3 W* N5 X) p, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。公仔箱論壇6 D3 C; C7 w' U n9 }
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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