+ O- L0 j) m0 Q4 K( Mtvb now,tvbnow,bttvb材料 (3人用)tvb now,tvbnow,bttvb2 ^/ h; v' Z3 v( L
乾蔥.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D9 e5 s2 z! i# A1 Z: Z+ z/ Y
蔥段.....1棵公仔箱論壇. q8 P/ j5 V# }, g
乾辣椒.....4-5隻
2 s8 X7 E9 ?7 ~% R+ _1 S蒜頭.....3粒(切片)% p7 X# M3 `! @7 K4 J
牛肉.....10兩(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J ]- O9 s5 s$ q$ H6 d+ z
www.tvboxnow.com# j. ~3 W0 k2 i0 `; Z% L! g3 W& M+ v
tvb now,tvbnow,bttvb; `& b' U- F# r1 Y& Q% s+ Q
醃牛肉材料
# O9 o$ N! Z8 q! M/ ~% k公仔箱論壇糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb ~) C; C! e" L' Y
油.....2茶匙公仔箱論壇; h4 f3 _# e- K
豉油.....2茶匙
* T0 }' ` W: A x麻油.....1茶匙
/ F& f% I% ?7 ~0 E: o5 q公仔箱論壇
# s1 w5 j! `5 l# i) B5 f$ x3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N) b6 }1 m4 S3 S) b
調味料tvb now,tvbnow,bttvb+ U+ w' N5 l: z# f# j( K
糖.....1茶匙6 i2 `( i, [; U
麻辣醬.....1湯匙
3 T6 z+ z6 g. ?紹興酒.....2湯匙
7 T$ o! ?9 ?. B7 Pwww.tvboxnow.com花椒油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c6 L* [. u! k4 F) h. n
公仔箱論壇# H, h4 B% \) x, d$ P5 |
www.tvboxnow.com8 r9 T+ _6 X0 \
做法 i1 U" w" D3 N# e; O! {
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; J0 d( B1 A/ A8 r; q# G" {7 X
5 y- F9 w% o( _9 _/ N3 R' `) i
2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。tvb now,tvbnow,bttvb# j: b1 N7 E$ i/ m
+ l! E# D" _4 _' ?. ?
3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i1 m# M* p6 p: a0 A# p3 i, H
, I y1 c$ i$ ~" s o- i7 t; ?1 qwww.tvboxnow.com4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。7 L! I4 p& [6 y
6 V J% B" M3 E. _, f3 {* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-11-3 01:35 PM
| 