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, v4 a% b9 |# Bwww.tvboxnow.com材料1 R1 f/ G, f5 C; b; J5 R
薑.....30公克
- U! v8 G- H% z" b7 `6 S I, w公仔箱論壇蒜仁.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V% ]$ {) k# k' _! I& W! ?9 b
紅辣椒.....30公克www.tvboxnow.com, H* Q z. B! k1 H4 t
五花肉.....400公克9 }% [1 w% L2 \+ ]1 {- ~
梅乾菜乾.....100公克
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6 O9 ^9 B9 C! R3 x- Y調味料www.tvboxnow.com" S5 R2 b" J+ w' G1 M2 _
糖.....3大匙
3 @# W3 l! u, v8 M水.....800CC公仔箱論壇! n) i. Y6 m4 r- i+ T- y5 T0 I
醬油.....4大匙
5 k( ]9 M3 O G$ ]. ^+ m米酒.....2大匙
5 H' m7 T8 W1 e6 R6 P2 L8 f! S+ y公仔箱論壇
' ]7 A. `# j6 k, x _9 \
3 O7 X4 t; y' X2 p" \, U+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法+ V" D$ B: d/ W* H
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨，再瀝乾切小段；薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用；五花肉切小塊備用。! Z/ n4 ]; z* L5 R
- L9 l, Y/ \. C6 r* ~0 N! t5 ]tvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋，加入約2大匙沙拉油（材料外），以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎，再加入五花肉塊，炒至肉塊變白。www.tvboxnow.com; k9 F ~+ \% ^ v" ?2 t+ M* `
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3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾，待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
" F2 ~9 i) `& @' A6 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r" Z L: q& a. A+ ]% p6 F
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發表於 2015-11-23 04:54 AM
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