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材料
6 ], u2 N" {, C6 A" H+ W1 J小豆苗.....2公克公仔箱論壇! w! C9 K$ T0 O& N3 o; O4 j2 T# _; P- P3 s
廣東A生菜.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O/ Z: O: E+ T+ A+ p! T" C2 O
紅甜椒絲.....2公克
$ h# R# \. i" h黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb: I! _$ c, [, E( Z3 X
去邊白吐司.....2片tvb now,tvbnow,bttvb2 F, T* l, m2 s- h! e- E1 \
雞胸肉片.....200公克公仔箱論壇" R1 h: c1 V( o1 N; R( F
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0 X! u0 ]' U+ @- E+ d% I% ?3 W( \調味料
5 h. Y. i1 Z2 K( [公仔箱論壇千島沙拉醬.....1小匙
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醃料www.tvboxnow.com6 ~/ S9 e% {# V V* s) G
蛋.....1顆
/ _! a% G: n& b3 u1 l1 otvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
$ U5 g& @( s% R5 e/ ?( Ptvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/4小匙
- i$ ^/ w* X0 L) i: T, s胡椒.....1/4小匙www.tvboxnow.com; B* V% D4 C) |+ s
麵粉.....1/4小匙
$ X0 [# ]6 G' _, Y/ a4 l* d) J/ W地瓜粉.....1大匙, t9 y( s8 \% U5 K& g
太白粉..... 1/4小匙) j) s* l% D- X6 y
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' z# n, X4 g' }8 V* d7 mwww.tvboxnow.com作法www.tvboxnow.com$ E. {5 m: h5 k* B/ [1 m
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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: e, ?' G1 V1 W9 P. s$ f2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。公仔箱論壇# o0 J' H* M4 X% p# \
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D p/ r& a& {" a9 r
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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