[中式食譜] 士多啤梨鳳梨骨

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' x* I% @& E; c% f5 q3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb. \( S7 y% i# m; F9 P
泰式甜辣醬.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 _* c+ ]* [) N& i$ Z
雞蛋.....1/2 隻[打勻]+ G9 p: O% S- e) N
粟粉.....適量[上粉用]
4 o5 c1 |+ y6 |( ~士多啤梨.....2粒[切塊]tvb now,tvbnow,bttvb, k1 W' y( z3 a# ^- d6 I' w
罐裝菠蘿.....2片[切塊]www.tvboxnow.com8 l( x4 N% _  K: {
肉排/腩排.....200克[切塊]
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tvb now,tvbnow,bttvb6 [3 x! c# ~5 ]3 R8 H$ u$ K3 {
醃料公仔箱論壇( d3 v: b2 W0 d2 z/ V1 F4 V
鹽.....1/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& e3 P7 F& B& s+ [5 v9 q  @
糖.....1/4茶匙) p2 c6 _+ x! R) E* m

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程序
0 J# M4 d$ Y# g& a3 b8 d1. 肉排與醃料拌勻。
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& H3 E" R5 `& c8 v2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 肉排拌入蛋汁，再沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
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3. 燒熱1/2湯匙油，下泰式甜辣醬煮至熱透，加入肉排快手炒勻，再拌入士多啤梨及菠蘿。公仔箱論壇5 L- y8 c1 U4 R3 m! n
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