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) G. w( j8 O2 ^4 N9 N1 L公仔箱論壇食材公仔箱論壇9 M" Q9 Z. b: F# p' w
蛋.....2顆www.tvboxnow.com* U9 F1 s: L# f
海苔.....4張
$ ~/ C: ~# i' Q; C! Z# ewww.tvboxnow.com白飯.....3碗
! M0 }$ M8 e& D2 `. E4 ]公仔箱論壇火腿.....2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j2 {: j6 M) x9 j1 @
起士.....2片
/ f$ o4 w& h/ b7 {6 K: @8 E: U$ Y沙拉.....少許
4 p" a0 C% N) y& u9 J/ X/ Vtvb now,tvbnow,bttvb肉鬆.....1/2碗# U1 F4 M& F- I' c
小黃瓜.....1條
i" s7 L; }; g壽司醋.....1/3碗
) r, F- _1 M- r/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z2 J5 G2 F) n0 a
; r# e) i j7 O+ J0 x. {" T程序公仔箱論壇+ q. C" U1 p( Q) T: z z& Q. S
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d, G% H- U0 M5 {
+ @' W1 ]" `6 V' i% T- q0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02. 保鮮膜上放上海苔tvb now,tvbnow,bttvb# i' Q/ B) h$ V: r
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03. 放上醋飯
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04. 放上肉鬆公仔箱論壇6 T3 D' {& m+ I+ T
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05. 放上小黃瓜
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06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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07. 再蓋一層醋飯4 x$ J e4 u$ u
4 @9 Y& g. ?8 _0 qtvb now,tvbnow,bttvb08. 蓋上海苔www.tvboxnow.com j7 {1 j N3 L2 `( i
公仔箱論壇) r) B+ f1 B- p7 h& H+ s
09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起www.tvboxnow.com' k- y3 T& a( H x
, t2 P) H' ^" t! swww.tvboxnow.com10. 對半切tvb now,tvbnow,bttvb$ r; [4 |$ ^8 {4 J6 t& y
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11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿www.tvboxnow.com) q3 s) R- l0 v2 v7 ]
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12. 放上小黃瓜
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13. 鋪上起司
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1 |6 C: x& N" R' G$ ctvb now,tvbnow,bttvb14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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