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黃魚.....1尾
/ ~; h# [9 {; @- {0 p# v9 M公仔箱論壇洋蔥絲.....1/2顆
7 K/ ]! z: ~' n K公仔箱論壇蒜片.....3粒www.tvboxnow.com! ]# g& q) y) \: w; m
薑片.....10公克tvb now,tvbnow,bttvb0 i' P9 j( }& q; W( T) P
青蔥段.....2支
9 A5 w* `4 L* Q, Y6 i9 C3 W公仔箱論壇大蕃茄塊.....2顆$ |$ f: w8 a9 s- q
麵粉.....大匙
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5 i5 A6 U/ G" U9 o! Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d1 y9 U# o+ U, [% P, y
調味料( u8 _) P7 P9 F6 W+ G
鹽巴.....適量
! C; O/ t+ ]( q7 P/ twww.tvboxnow.com蠔油.....1大匙公仔箱論壇' N) b$ m& c: h1 P3 s' C7 C
雞粉.....1小匙公仔箱論壇$ d Z8 @5 t( l+ ^5 p( u
香油.....1小匙
* J; R% G" l1 F4 G% z: y$ J0 J. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬.....1大匙2 P' [6 U' H4 ^# ?
白胡椒粉.....適量tvb now,tvbnow,bttvb r5 j% Y$ r; M |, }0 K: m6 y
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3 }1 {, m( U }公仔箱論壇作法
/ v% r) s6 D4 n' v6 W" z+ Q1. 黃魚洗淨瀝乾後，先用餐巾紙吸乾水份。公仔箱論壇2 }8 ^4 |- p4 H7 C3 e& D3 ~; l2 B
A4 J: \( @+ s2 @" u: \公仔箱論壇2. 在黃魚表面拍上薄薄的麵粉備用。
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3. 起油鍋，將油加熱至120℃略冒白煙時，再倒出鍋中的油，再放入作法2的魚煎至上色後，加入其餘的材料和所有的調味料以小火燜煮至湯汁收乾即可。
8 d P+ ]. z3 ?$ H' s( _" z: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com8 P3 C+ f I5 W" @1 l0 k5 x! G' b
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發表於 2016-2-6 04:59 AM
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