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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o0 U7 s% \6 l! [7 U, r
蓮子.....300公克
8 l& i3 l, A1 B: _# S4 \tvb now,tvbnow,bttvb新鮮百合.....1粒" r7 j! P9 h8 z
水.....2000㏄1 c0 s2 i0 x$ l# q% n( \
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9 P3 h% S# F* Y/ n" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料www.tvboxnow.com3 ?% }+ K5 x0 `2 { |! Y
鹽.....2公克
/ E) A% n0 i7 ntvb now,tvbnow,bttvb冰糖.....95公克" G6 V$ T$ h$ U+ A5 R
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作法
+ x5 r% v3 W/ Q' x8 ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。
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2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇6 Q$ s/ P- y- x
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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