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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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《秋季五大排毒法》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {& s6 k% Z5 H8 M( f* _2 g" @
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
' u2 k1 [( n% N. v公仔箱論壇2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z9 n0 \2 r3 [- N8 |4 a9 [. ]7 G
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb" {0 U/ q' T1 k! ?5 l U/ V
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸9 @) z% S* K; h) n# W2 w
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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