筋疲力盡式運動 會損視力
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滑大新研究發現咖啡因可化解公仔箱論壇4 J9 s8 V5 V- \! Q$ s4 N
- u' D' J4 N/ b* W% C, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑鐵盧大學(Universityof Waterloo)眼科視光學院(School ofOptometry)的新研究發現﹐令人感到精疲力盡的劇烈運動﹐可能影響個人的視力﹐不過咖啡因可能緩解這種後果。
3 u, S5 K) r% o公仔箱論壇 www.tvboxnow.com8 j B8 L+ L* I2 P# q! C* w
該學院教授湯普遜(Dr. BenThompson)完成這項實驗。他告訴加拿大廣播公司《新聞》(CBC News)﹐研究顯示﹐疲勞會以意想不到的方式﹐產生影響健康的後果﹐但也有解決辦法。tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 t/ u3 z% k( s! `! o
5 d5 V) d3 s8 Q/ V7 C* d% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員讓參加測試的人士﹐以最大能量的60%﹐騎單車3小時﹐然後測試他們移動眼睛的能力﹐尤其是眼睛移動的速度。; W4 G) u6 k& v! R; `( }/ {9 V# g
, o# M/ Z& v) a: h9 E3 K4 v公仔箱論壇湯普遜說﹕「我們發現﹐他們眼睛移動的速度降低10%。我們又在騎車半小時後測試﹐眼球移動的損害仍然存在。有可能﹐這種受損狀況會持續相當長的一段時間。」www.tvboxnow.com' n3 L* o# s" o8 K) v3 \ r
' p. ^. h+ Y: C+ `tvb now,tvbnow,bttvb鍛煉身體某個部位後﹐隨時間推移﹐人們會留意到該部位更難移動。湯普遜解釋說﹐部分原因是由於身體的肌肉﹐但同時﹐「大腦逐漸減少向該部位發送的信息量」。這表明﹐某人感受到的疲勞﹐與大腦的改變有關﹐並非是身體。. P! ~; u3 H0 u& P2 m6 ~! f0 n
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湯普遜運用這一概念﹐檢討它是否適用於身體其他活動部位﹐尤其是視力。
3 ]/ l! u: t! O) W" V3 }$ m" @ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S4 U5 y1 X+ O1 A3 `6 ~: c
研究也發現﹐假如參與者在健身中途飲用咖啡﹐那不僅超越鍛煉的效果﹐還增加眼球移動。0 E$ c- `: b! H2 x4 c
+ |; }6 L* A4 R7 ]& z5 w公仔箱論壇他說﹕「它看來重設大腦因鍛練、運動而發生的變化。」公仔箱論壇' R/ h; @* N% Z2 Z
; l; k, J* O3 |! d# f" s6 {tvb now,tvbnow,bttvb他說﹐下一步研究將包括找出此結論對實際生活的意義﹐理解咖啡因對大腦產生何種影響。 |
發表於 2016-6-5 09:10 PM
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