每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。
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你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E, k* l4 a: T4 }% L3 A/ V
5 w0 W. k2 t+ P9 H) D- e* fwww.tvboxnow.com從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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! J3 W# v8 J( t- ?一.接納自我' j7 \: h' U- B
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有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G$ I- a% b( S% c4 M; w/ b# t
- p, A( p- C7 a& Z% U& U& Q公仔箱論壇因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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% H) |: t- R @! P! @5 N* {- u這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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0 }/ F* v. }( Z* l! ~tvb now,tvbnow,bttvb然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。公仔箱論壇/ B7 {: [0 P# q2 }
# \$ @. }# r" G- A1 c% ~/ r你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。
: R% C/ A7 m' r4 B1 a+ @+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }' X: S4 V; Q d1 O5 U' ~# rwww.tvboxnow.com另一方面,我們也必須承認我們的有限,9 L* f ]; ~6 K! D! e
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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$ h1 ]5 y" e. b, [5 \當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。公仔箱論壇2 A/ D% l4 V. j E, l5 t$ S1 F0 Q
要如何面對自我的有限呢?www.tvboxnow.com4 p; K) `% ~# B6 p
2 {) X3 O# s* A( K: r0 W# _5 Z% }tvb now,tvbnow,bttvb最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。
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二.勇於改變TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L5 o6 B6 W6 c# f
: e4 D; C2 d4 A- h) [# `* ~5 ttvb now,tvbnow,bttvb自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。& b/ n/ T4 t% }8 m# u) Q) E
" M6 |, e# A( C5 B8 C7 ? v# Dwww.tvboxnow.com曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。
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& B2 X ?0 a! _ E- R社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,8 w' g( `5 d5 l; A
3 e" T" j F4 O# D$ Z- Q# A: w* Rtvb now,tvbnow,bttvb幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。公仔箱論壇* \- e h1 E% o. E8 F9 g1 H0 k
8 C# ^/ G' W( T$ C. z0 o, L公仔箱論壇有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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4 Q2 U" ]/ o" R# N. U+ Nwww.tvboxnow.com其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。
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8 w3 D3 [& k# p* n# P$ gtvb now,tvbnow,bttvb你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇6 M3 L$ O& t0 ~. P$ _+ j ^
) Z' r; W2 R$ U! ^* M他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,www.tvboxnow.com$ s; ~: x" h: c/ I, {
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。" l+ k6 ]$ N2 E- T2 ~4 s$ |1 e7 P- k+ a
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三.尋求意義
4 ]$ m& L: Y6 C, O5 V6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: x# f( y- U9 r在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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d: O+ y9 z$ a9 G* }0 j+ b ]tvb now,tvbnow,bttvb舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
2 d, m! W3 l0 R. A4 y& @$ e1 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v2 A' f, y: y9 i: J0 Q
也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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! l! R- V2 d. W" ~4 r當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |