中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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7 i* ^' h( Y8 k' N" W, p! B【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打公仔箱論壇, M# p+ _7 [8 ~4 @4 V" o& h4 ^
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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3 q) p+ |$ f* v9 C* fhttps://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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