[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

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中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)/ e6 r$ U9 c' I; M5 K

6 N) b3 k$ C$ g6 g5 h% T7 c  }【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打& H! k5 m0 \; |+ B8 q
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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