醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！8 I7 ] \. m8 N$ C# D: A
6 C- @2 u( q" y1 P' c公仔箱論壇每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。
. l3 ?* X; P1 c% Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y6 I, X' b/ f+ ?7 x" p( K
自古以來,醋也是深具美容效果的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G# g3 I; @" r6 n7 |+ e( N# v5 b/ I
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。/ M9 p- \! m8 j
/ L7 F6 J. Y0 e# |4 m. @ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下三項是醋最為人所知的效果。
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減肥效果
) K7 K! L/ m7 \, N- q; U$ v) q公仔箱論壇醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q! |5 ?3 I6 W9 _3 M# E
' W( J% [5 H) m5 S9 C2 ]公仔箱論壇殺菌、抗菌效果
( x4 G0 q& I1 E/ ?/ O公仔箱論壇能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。www.tvboxnow.com/ d4 A a- Z4 U7 R; \1 D: @: Z+ P
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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' _, j* w8 v9 h- m* U' K7 O0 \7 c* Ewww.tvboxnow.com►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！tvb now,tvbnow,bttvb2 { A9 q1 e, Q9 N+ R; v' q1 I
$ h# S, U- k3 _/ ytvb now,tvbnow,bttvb‧防腐效果
4 K. O2 J8 t6 F% z, C2 E5 ctvb now,tvbnow,bttvb超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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- F% y! q- M0 N; I3 B* J: s公仔箱論壇盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。: y) _1 K% ^. s. d
" A1 n. B0 N" ?6 ]www.tvboxnow.com＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
3 |' i( g; |9 g3 X6 N: x& r公仔箱論壇醋的健康效果
8 a2 }$ v8 q' l8 X& V% f, }提升代謝力
+ K1 s4 Y" [( b公仔箱論壇增強免疫力$ i* F5 d- I: P7 g2 D+ I
降低高血壓
9 e1 N' e7 O! Y+ Z5 `+ r6 Q- X9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免飯後血糖值急速上升
) m. W) u/ ]+ N( a, r公仔箱論壇預防高血脂
- t _8 [6 U2 s$ v, {避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
' X- q0 S% J* ]7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少內臟脂肪
9 T/ Y4 y$ T$ r, |8 S" h. w' itvb now,tvbnow,bttvb促進鈣質吸收. X4 Z1 q) ]* Q/ K# A. U8 q+ O! s/ S3 @
殺菌、抗菌效果( r( ?( z* j( ^$ t* S ]! p+ U
防腐作用
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9 a- L1 m" Y1 T8 o# }( d8 [www.tvboxnow.com醋能消除疲勞
4 m/ F* u0 \) a V. l經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。www.tvboxnow.com F+ y% C. G* N+ |0 t
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保護血管www.tvboxnow.com* j* ?7 R' C9 y
抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s' V6 M' _- I0 q
: Q: Z$ O. K+ z0 d7 [) I; L也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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