心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康公仔箱論壇# v& t. w R% Z ?6 ~% y5 ^
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1 p5 ]) |: ]: B3 x; }+ O公仔箱論壇早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)tvb now,tvbnow,bttvb; o5 V( h4 f6 N) P% I t
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近幾年美容大行其道,微整型、打美容針,不論是國內或國外男女都愛,臨床上,有很多患者問我,如何讓自己變得更漂亮?我跟他們說只要把自己的心、肝、脾、肺、腎調養好,不管男女都會變得又健康又年輕,接下來我們將先介紹『心』該如何保養。
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『心』主神明,其華在面
- Q) M8 \% t/ g9 D5 I3 N% j如果一個人心臟有問題或神志有問題,光靠口紅、化妝品行嗎?答案是不行的,所以想要容光煥發、面色紅潤,首先要把心火調理好,男女皆同,在日常生活中怎麼樣判斷自己的心臟是否健康呢? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g9 \3 [) t2 [: j7 w& Q0 l
0 ?% l' N+ U) n" Z8 x: l( Twww.tvboxnow.com1. 看身體的表現
. ]) Y3 O8 q+ K) i htvb now,tvbnow,bttvb睡不安穩、焦躁、動不動就想生氣、性慾減退、額頭和下巴長痘痘,則是心火過剩、腎水不足。 % M+ Y. N" s* Z! I( G# U
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2. 看舌頭 www.tvboxnow.com" j( B4 d0 g% s$ j2 f8 z- o5 ~
*如果舌尖發紅、口舌生瘡或潰瘍、舌頭整體發紅,則為心火旺盛。
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*如果你的舌頭變薄、顏色變淺,則說明身體及生殖功能開始減退。
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*如果你的舌頭有僵硬感、不由自主的說錯話或舌頭歪向一側,有這種情況要特別注意心腦血管病變。 1 d0 p5 ?2 h6 J
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3. 看臉色
- E' Q" n/ x; E( z' E, n( c; S3 F公仔箱論壇如果你的面色紅潤、富有光澤,那麼就證明你的心氣旺盛,心臟很健康,如果你的臉色蒼白則證明心氣不足或氣血虧虛,如果你的面色青紫,說明身體有嚴重血瘀,容易產生腫瘤、心臟病等重症,需要找專業醫師治療。 |