早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ : P3 u' a: F6 X1 _
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/ Z; m4 c" C3 O- g5 p0 o( Y; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、手指腫脹的原因# \0 k+ f# E" ?5 ^
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。, x/ M6 S# R$ i
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1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。www.tvboxnow.com8 W1 T1 E3 B5 S( s0 Y e( \+ J- ^
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+ R2 P, D; ]7 N, N- z0 _9 B& j) A1.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 公仔箱論壇' V: L; Q1 o2 b6 F* r$ `
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9 _9 ^3 e) e) Z( u+ \" A$ ewww.tvboxnow.com1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。
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- d2 C7 N9 V a6 M0 R1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。公仔箱論壇4 o$ p6 j* G8 U7 R" N2 J
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2、治療手指腫脹的運動- F" E, l4 V/ _% z4 Y$ Z
% ]8 c- V9 G+ T0 K( l1 ntvb now,tvbnow,bttvb2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。www.tvboxnow.com+ R9 t0 O5 B7 d: V6 q
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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% ?8 B- T' }# D: R2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。
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2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _. Y; n, [: L5 u4 q
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3、手指腫脹小偏方
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藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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: X/ J( Q; P! {/ \3 w. j8 y% f功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 tvb now,tvbnow,bttvb6 J4 W/ Z' P8 \2 S
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。www.tvboxnow.com6 g! G& `9 X) e. U: F( f4 h7 z3 N
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。www.tvboxnow.com6 K1 f/ Q$ i. {. i
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水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb A$ |7 o5 u+ I- h9 n" X
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立刻見效。
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! L6 v4 Z- i) ~6 f注意：只試用過外用，未用過
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4、早上起床手指腫是怎麼回事
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' C- P3 }( k- W- Y; A公仔箱論壇1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。 d% K! B8 w$ y% a
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; }! g2 T# Y% r2 T6 O7 `3 I2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。www.tvboxnow.com5 j$ l% C! O# r: _; Z6 N6 U/ i w
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3、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N; o! }' d4 U7 `7 @
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5、早上起床手指腫怎麼辦
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A: V& ^) f8 u8 h( ~
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9 H5 \( H% v# V1 b公仔箱論壇2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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+ i7 t* R0 m, i3 s7 F公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; p1 B2 l& X) D1 I2 r9 u9 t9 M' A" J
3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。tvb now,tvbnow,bttvb2 B. i$ ], g, |" L# |/ k
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4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d! {% s k3 Q9 x
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5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
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6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。 |
發表於 2018-3-21 10:40 AM
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