[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......tvb now,tvbnow,bttvb* G+ F  ^+ M6 n' f* P$ x5 v

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克www.tvboxnow.com8 G, W. O- T0 l* [# O9 K0 K 煙肉3片 " W0 x6 h, j) q, D) |! P0 V' Rtvb now,tvbnow,bttvb帕爾馬芝士碎20克tvb now,tvbnow,bttvb& u. s& U! d+ }5 Z 忌廉1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n# l5 S- T! ?, j& D' H) q 雞蛋1隻, V# Y% p3 W; [! Z% e. o

鹽及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @9 z/ h' R0 b) ]) ~

準備：10分鐘公仔箱論壇1 E' a) s" q6 R6 X( N                                                                                         烹煮：10分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~3 |$ o6 n7 T) D9 E* m

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。