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[烹飪技巧] 教你如何煲靓汤

汤变清:1 v/ g* C: d( ]% c4 J' y
要想汤清、不浑浊,必须用微火烧,使汤只开锅、不滚腾。因为大滚大开,会使汤里的蛋白质分子凝结成许多白色颗粒,汤汁自然就浑浊不清了。3 f8 j' D2 R2 V' \, v2 y

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0 h7 B% J, j7 C  _* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤变浓:tvb now,tvbnow,bttvb! Z& [* T9 K3 T
在没有鲜汤的情况下,要使汤汁变浓,一是在汤汁中勾上薄芡,使汤汁增加稠厚感;其二是加油,令油与汤汁混合成乳浊液。方法是先将油烧热,冲下汤汁,盖严锅盖用旺火烧,不一会儿,汤就变浓了。
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9 D9 }5 V) q5 T" [+ m  q: [tvb now,tvbnow,bttvb汤变淡:www.tvboxnow.com- D+ J- D# c7 T6 y
只要把面粉或大米缝在小布袋里,放进汤中一起煮,盐分就会被吸收进去,汤自然就变淡了;亦可放入一个洗净的生土豆,煮5分钟,汤也能变淡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B: T4 B. Z" D0 ~- U- T9 j
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& J7 ]+ b' \/ T/ A) }: E3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤变爽:www.tvboxnow.com) {" h9 ~) g/ _
有些油脂过多的原料烧出的汤特别油腻,遇到这种情况,可将少量紫菜置于火上烤一下,然后撒入汤内,可去除油腻。tvb now,tvbnow,bttvb8 A; C0 }8 |6 u
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0 \; v' ]+ ?) z3 Ftvb now,tvbnow,bttvb汤变美:
( x: I  I3 J' B: W$ k% L7 v. j公仔箱論壇将50到100克稍肥一点的猪肉切成片或丁,再将铁锅烧热,把猪肉烧热后,立即把滚开的水倒入锅中。锅会发出炸响并翻起大水花,熬上一会儿,一锅乳白色的“高汤”便出来了。然后根据自己的喜好加入菜和调料就可以了。
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, c8 D& k7 B9 i7 g: P公仔箱論壇
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& n. [: _' }* g4 W* A: etvb now,tvbnow,bttvb煲汤注意事项公仔箱論壇' _, R" K" R9 Z9 M$ P
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1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状
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- w# f5 g& X" d; e7 f2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜
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: ]5 H* y" p* A- ]5 h. m3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的食物身体寒气过盛,那麼就应选择参类作为汤料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P$ y7 R8 S5 J
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4.煲汤时,火不要过大,火候以汤沸腾程度为准,如果让汤汁大滚大沸,肉中的蛋白质分子运动激烈会使汤浑浊
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( T; M  o! S  t4 `; m) vwww.tvboxnow.com5.小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能中途加水,因为正加热的肉类遇冷收缩,蛋白质不易溶解,汤便失去了原有的鲜香味否则影响汤的口感
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# i7 l" a' K1 L9 g6.用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时,先将肉在开水中氽一下,这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过於肥腻0 b  `- N; Y" K6 p9 ?
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7.煲鱼汤技巧是先用油把鱼两面 煎 一下,鱼皮定结 ,就不易碎烂了 ,而且还不会有腥味。
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% D$ \3 j4 Q, n$ x/ Y; C8.煲汤时是在冷水时下料比较好,因热水会使蛋白质迅速凝固,不易释出鲜味
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9.煲汤时忌过多地放入葱、姜、料酒等调料,以免影响汤汁本身的原汁原味也忌过早放盐,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固不易溶解,让汤色发暗,浓度不够,外观不美公仔箱論壇% |4 H+ o7 a. G8 T3 \4 {& ]

: ?5 ?3 t% Q* t# ]4 V- rwww.tvboxnow.com10.煲汤器具以选择质地细腻的砂锅为宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用
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' G7 Y8 x( @; \" r4 ]& z$ I. k11.汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤、排骨汤3小时左右足矣,所以并非煲的时间越久越好唷
汤好喝又营养!seems very good, thanks
thx
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