心不难,做事就不难。 tvb now,tvbnow,bttvb% u3 T9 [+ G" d+ K1 o) F* V
有一個年輕人,大學畢業後準備報考研究所,並同時應徵了一份非常嚮往的工作,然而,似乎天不 公仔箱論壇* A1 w# |) B& V
從人願,他研究所沒有考上,原先最嚮往的工作也沒有錄取,還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊,整個人變得極為憂鬱、退縮。 公仔箱論壇* N! T0 ~0 Q" W& _* a
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助,他憂愁地說:「我的研究所沒考上,想要的工作沒錄 + _8 O0 b! v. a
取,女朋友也告吹了,這些我都失去了,我現在什麼都沒有了!」
, l+ W! l6 K" C' a公仔箱論壇 在跟治療師傾訴完自己的不幸之後,治療師耐心、微笑地問了他幾個問題:「怎麼會什麼都沒有
- s0 y- y I6 x! J9 c8 T公仔箱論壇 呢?想一想,五年前的你,有大學文憑嗎?」 公仔箱論壇, n$ l+ B; Z2 y8 R
「沒有。」 - F8 h, P* ?, o. I6 C
「對!所以,現在的你,比起五年前,多了張大學文憑!」
P7 R% M, Y* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前的你,有一技之長嗎?」 公仔箱論壇2 u( Q# Y% O2 b
「沒有。」
, ~8 P B- {$ s0 z6 mwww.tvboxnow.com「所以,現在的你,至少在工作實力上,比起五年前要好了很多!」 www.tvboxnow.com0 H5 X5 D* y- q. O0 e8 I; y/ l
「五年前,你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎?」 「也沒有。」 tvb now,tvbnow,bttvb: Y; }5 I6 O e0 ?- B2 ?
「所以,現在的你也沒有比以前慘,不但如此,你還在大學裡交到了一群死黨!」
$ H2 j9 S4 h, |! l4 H7 y公仔箱論壇 接著,治療師用一種興奮的口氣對他說:「想一想,這五年來你不但沒有失去很多,反而得到了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g( q: T' r$ @. q; R+ {. y7 }3 w
很多,你的生命中,多了很多原本沒有的東西!你的收穫多大啊!」
# c* f7 A6 {# {2 Dtvb now,tvbnow,bttvb 年輕人頓時豁然開朗。
0 {5 P+ f9 j) e! {$ o. L7 ^www.tvboxnow.com 其實,又何止是這個年輕人呢?tvb now,tvbnow,bttvb- O! ]5 D7 t6 U" q, o8 H9 t! v
人,都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西,都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。
9 s1 G; ^6 x# v" D1 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 然而,人生該是『加法』! tvb now,tvbnow,bttvb& \) C$ f8 y/ c) b
該多用『加法』的角度來看自己的生活,多看自己所「得到」的,少看自己所錯失的,必會讓您
( i. v) o# k1 j7 O9 E' {. N/ l 有許多意想不到的驚喜與感動。
6 N0 m8 c6 S$ P @" w, pwww.tvboxnow.com 很多人都會陷入『減法』的人生觀,以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重,甚至憂鬱症還被'世界
5 Y& C0 j$ ?: ]9 ~2 R6 O9 ftvb now,tvbnow,bttvb 衛生組織' (WHO) : r- h9 {7 y( Y+ ~' o
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」! 1 x6 D3 F1 t0 [9 P% K( n
此現象的嚴重可見一般。
, I4 B3 K& K `/ M ]# @" m5 W% twww.tvboxnow.com故人生應該要多用' 加法' ,少用'減法 '。
3 W `7 P& }$ R% U8 U2 j* _/ ~公仔箱論壇人生沒有太多的應該,只有感恩; 人生沒有太多的擔心,只有放下; 人生沒有太多的等待,只有趁現在! |