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[美食介紹] 酱香野山菌 润燥滋阴

  材料:1、珍珠菇200克,兰花菌200克,鲜茶菇200克,蟹味菇100克,青红椒各1个,小芹菜2棵。
2 [- W; Z, U% H" l7 `! Z7 stvb now,tvbnow,bttvb  2、素汤、豆瓣酱、橄榄油、素蚝油、蘑菇精、糖、盐各适量。
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6 U% y/ D, t1 B' q( t公仔箱論壇制作方法:
  x, }4 P( ?2 ?2 b. `7 V: \www.tvboxnow.com       1、将所有菌菇发好后,用素汤小火煨4个小时左右,取出沥干。公仔箱論壇3 t' B8 M4 {$ f/ P: `
  2、青红椒切圈,小芹菜切段备用。
# U$ R! v" ]* v. Q2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、起锅放油,加入豆瓣酱炒香,放入青红椒及各种菌菇,煸1分钟,炒香后加入素汤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u; v9 w# C: p, I
  4、加入调味料,小火煨2分钟后,放入小芹菜即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R1 ]- ~0 r( p, Z9 v& r
  功效:润燥滋阴。秋冬是吃野山菌最好的时节,不只是因为这时的野山菌量大、种类多,更是因为其富含人体在此时所缺失的营养成分。野山菌具有很好的滋阴功效,富含植物蛋白、多种矿物质、微量元素和年轻态大脑因子等多种营养成分,特别适用于温和滋补。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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