咳嗽並不如想像中的單純
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。公仔箱論壇. ]1 [% m$ i, @, j, r1 i& X
由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
" T5 ~4 a( C# z0 E! Q- |$ pwww.tvboxnow.com【中醫病名】咳嗽【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- G9 a, P; I N" r. X1 f
柳橙：可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。www.tvboxnow.com" V4 C$ t7 G: S9 n% {- r' `) a
梅子：津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。公仔箱論壇' v `+ o% k6 V6 ]; x8 h
枇杷：潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。
$ U$ i, X- z2 swww.tvboxnow.com梨子：生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
- e; P4 F0 |4 n* A* B# c: Pwww.tvboxnow.com香蕉：可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。公仔箱論壇; r+ {6 q& v9 J( S: N4 q; v$ o
草莓：可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb* r. o1 i0 o7 C7 e$ f7 p1 b' n
山竹：可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
- F7 @; P, {3 M( c! }2 s! R3 G, J木瓜：潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
2 p8 Y% V2 s9 A) J% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橘子：潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。
$ {7 H. I2 m* o8 r4 q$ l3 c柿子：潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。
+ X( d: \& R, B6 v: Q3 d8 @金橘：生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。www.tvboxnow.com0 [. T. G- n, j% T: j1 [/ x( o6 \
症狀分類由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：
' D p+ Q& \4 z* q' W' N- o公仔箱論壇咳嗽症狀及適合食用水果一覽表 www.tvboxnow.com) r: r# H2 {8 ^- H
飲食注意事項1. 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
# l5 Y% ]2 b3 ~) P7 v; Y. ^公仔箱論壇2. 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
' ]$ s& S$ E- y8 ?4 K5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
9 ?. l8 a! `5 B" D5 H2 atvb now,tvbnow,bttvb4. 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。公仔箱論壇6 P0 A8 j/ ]( ]( d
5. 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
6 Y- M2 j% V9 y. v; kwww.tvboxnow.com日常保健1. 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。7 F9 X4 [9 v& A! \) e
2. 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。www.tvboxnow.com- g" _1 B7 f" A7 u
3. 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
& Z8 s4 t2 T1 i: K! Q4. 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。tvb now,tvbnow,bttvb, |- e1 L J" T6 F. _% t
5. 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
) @7 q5 l) d" ~9 S公仔箱論壇6. 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
J8 p( J, S* _) X" l. c0 A. W7. 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。 |
發表於 2023-3-1 02:34 AM
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