=== for 2 persons ===
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材料
7 P% g) W- q% c1 ~" _白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]/ ~+ M+ f( Q7 C* q
雞肉 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切片]www.tvboxnow.com- i) Z2 M- V, l
冬菇 5 隻 [浸軟、搾乾及切片]
+ A8 ~/ t7 K# f e" W公仔箱論壇蔥粒 1 湯匙
0 F( I8 g3 L; F: \
- \6 V8 _7 ^ a; k0 @$ X醃料
# k+ Q! H) w5 ~$ i7 f' d; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S! P/ k! g% e# ]# G% R
油 1 茶匙
0 [4 {8 y2 S% _2 T8 G糖 1 茶匙/ Q8 P$ g% \ I$ A
鹽 1/2 茶匙( ~" i! T3 f# k! Z+ q$ ~" _* g
花菰豉油 1 湯匙www.tvboxnow.com5 e1 S" n& _" D9 A9 A9 U
7 L# W( p) |* A; C" Q
芡汁
( ^) m+ Q0 Y3 D" o6 \www.tvboxnow.com花菰豉油 2 湯匙
. I' R. D6 y& {4 E0 v4 K. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙公仔箱論壇5 N- O, _0 l6 g6 H
7 H: u. j. ~0 n' Dtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s7 w" i( s* _0 ]* v
1 雞肉與醃料拌勻。9 e" {0 K# E2 K% z/ Y/ j
2 白飯放在耐熱碟上，將雞肉及冬菇放在飯面。
1 N4 ?0 C ?# B( r0 t9 I3 用大火蒸10分鐘或灑上2湯匙水，蓋好後用微波爐高火煮5分鐘至雞肉熟透。
, L# P9 s& U2 u( ]& M7 ]' W% C G) b4 灑上蔥粒及芡汁，趁熱進食。 |
發表於 2007-3-9 01:09 AM
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