能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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`9 @9 x; \* U' s3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生氣的背後-攻擊-受傷後的反應TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O. S: a* A/ M( `" K# K. Z7 i& C
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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# G1 G( w9 r! O& i$ Q4 `但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。
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5 L) }7 }- g+ F6 ~8 ~主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~+ \& \' z" A, M
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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6 V8 u; H4 S! F& |www.tvboxnow.com遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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1 | A2 ^+ H% a. Z* v Qtvb now,tvbnow,bttvb這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。' w( i: g+ Q6 K/ M
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？! h# u4 w6 k4 [. u
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例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」; w; N) M. E3 h" _0 S; R1 U& a
' C1 X. P" ^# b2 Q. Ltvb now,tvbnow,bttvb太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」公仔箱論壇, @& p+ w/ Y1 u }$ c
* _7 G' y5 B: t, |5 V; C, u公仔箱論壇先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」www.tvboxnow.com8 h7 g3 x0 Y! P) p8 Y& n
) ^3 k+ t. s+ {! Q- `/ K沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥公仔箱論壇( B6 G1 G+ k% g0 R
3 O' v# V/ K" Y在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。4 s* v. {4 {4 H7 z# g& R; U
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？公仔箱論壇$ L5 F X. M- F U! D: A
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首先，他需要被瞭解，被接納。
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! K2 H, m+ r0 ?) L* q' {6 s公仔箱論壇媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h9 E9 j! i. W: P5 X( F$ `
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太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」公仔箱論壇9 J+ K1 {' H5 y& Z2 r7 t# g
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。% ]" I k. R) t* I7 i6 {
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省思-突破的開始tvb now,tvbnow,bttvb) ]9 F- t7 G. I3 A& n7 J8 K
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羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c/ T: q0 I0 C0 ^+ r
$ A9 m* ^" o8 v: f% T/ H% ptvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。公仔箱論壇: k* z. ?( c% @" y: n& Y
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。, q; k7 @0 M& [
6 }* {. X1 o" H8 l+ b就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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( M7 s( U& U$ I! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。tvb now,tvbnow,bttvb% r1 \3 J% @5 B) I) f; u' X; j
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb- Y2 N' B( ]' o- e" R
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w8 A( Y, ` E6 m
# l; c( Y( B. z7 L- B2 z q# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
3 }0 F+ J+ y0 W, V1 J `( Stvb now,tvbnow,bttvb我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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5 O$ e1 ^) I) r. j- W) \& o3 l; ftvb now,tvbnow,bttvb我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」6 w" E6 z, p: e0 o
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這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^" i3 e' P" _
0 W( \/ m7 |( g/ T- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。www.tvboxnow.com) W6 ^. C) T7 w: ]$ Q" U
( w, `1 A0 X+ D6 x+ i我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
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