能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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生氣的背後-攻擊-受傷後的反應www.tvboxnow.com4 q$ {+ j, }% C) L O
7 l" n6 r3 @; l4 W/ R公仔箱論壇最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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5 ^* U' T5 N6 Z" q1 n但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。tvb now,tvbnow,bttvb1 X# L% q y0 O# ?& S7 M( `7 \
/ O2 Z3 a4 ^6 p& G主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」( L- \) r+ I( h- ]9 @
% H# F0 _/ J- ?, Xwww.tvboxnow.com這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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3 P* Y0 G X# d+ p9 a$ w8 Stvb now,tvbnow,bttvb例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」1 ^: d" N3 P) G+ j3 A: g
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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( n3 w. n$ N8 Y) Bwww.tvboxnow.com沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」7 @* y# ^! o/ Q! I% S+ N2 y
" Q' Q! ^/ Y$ F9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。關懷-療傷的最佳良藥www.tvboxnow.com, v, V1 u; X! R5 S
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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因為我們也受傷了，需要自我防衛。www.tvboxnow.com* K0 E' ]8 c1 @
& W5 t Y* ^+ V, o6 e& zwww.tvboxnow.com但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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2 L! S2 [. J# W& e' B1 otvb now,tvbnow,bttvb我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a* \1 b8 \8 F! L3 M
( w5 N' @( F! a" f. w1 H( [2 W( Gtvb now,tvbnow,bttvb首先，他需要被瞭解，被接納。公仔箱論壇8 \; K* U7 F/ X9 C- O
1 Y1 o7 |# b0 J. X3 O媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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3 x3 d0 p: F% S0 K, T5 C5 K公仔箱論壇太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」: ^: v6 W; t. r4 k5 V
7 }' W$ b* B4 B! s. D公仔箱論壇而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z7 z5 f8 @& @5 W3 D
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始
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4 E1 D6 I' G8 {; B$ D- v羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」 q+ W- i- B7 d3 w
# s- B6 S' F6 n' {, ?何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。6 |0 \8 q' t' J5 q
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從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。tvb now,tvbnow,bttvb! l" Z- ?% y; a+ C0 C* M9 c5 c
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就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W l4 }& i" Z/ y7 I- y
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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2 e& j( ^8 B. |5 B* i+ C( I' V" x5 p& ^& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# ]1 F) B' R4 O3 u
M0 \+ s8 m" S; v7 Z/ Q& l1 V' A* {公仔箱論壇但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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$ X7 d* ^- q% e/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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4 K8 Q5 i1 [6 u5 Q5 C! K心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，
2 w4 U9 F9 w: J/ Y6 Iwww.tvboxnow.com我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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- ~7 I7 A( p3 i! b$ `我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」
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* c4 J9 N: ]4 i" Q! P' {* Q公仔箱論壇這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。公仔箱論壇% u# m) p4 d7 L
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。
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4 b; J7 r2 U5 j7 C* j/ B' }3 zwww.tvboxnow.com我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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