介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
* j9 x+ U. U8 ]4 p* @* D8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ M8 n) \9 ~$ }0 G! J6 B, L
低卡營養餐
2 c9 q7 e; R Swww.tvboxnow.com1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
n/ p' W- C, y1 f& o; U3 [公仔箱論壇2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
5 _4 l: |/ W7 v* {5 @3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。
& v/ [5 }& J* ~8 s) l- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。
: p5 n/ `( E: f" i7 o# c8 @" H+ J( l公仔箱論壇5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。
! |# v1 ` X! ztvb now,tvbnow,bttvb6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。tvb now,tvbnow,bttvb4 t: T& t5 }0 ^( o- q) w
7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。3 q3 i; E) o9 r) x" @" P* \7 F
8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。tvb now,tvbnow,bttvb0 e: g$ _; \5 Z7 N) M" B/ v
9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
) S4 w2 A! {2 M. p6 c+ ltvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。公仔箱論壇5 w+ K# T' Y+ x! k e/ C9 f) H4 b
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。
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' ^# A; T! p' m( itvb now,tvbnow,bttvb一份代餐包含:
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蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
4 B& r# u+ X7 x/ ttvb now,tvbnow,bttvb=5錢燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# x. l) f. G4 ^- A* n f
* o( N' d L' @' J公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)tvb now,tvbnow,bttvb" @, M: t: Z6 C
=1份水果
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鈣質(維持骨骼健康)' D9 t( |: z- C( b# B
=半杯鮮奶
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5 t' E5 X& @, Q" S6 g& U鐵質(維持血液帶氧能力)公仔箱論壇2 Y5 v6 z4 \9 w8 ~
=1塊牛扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |9 w) X# p# ]$ a6 O4 t
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纖維素(促進腸道健康)tvb now,tvbnow,bttvb( \+ O3 c( \( Q9 x9 z/ {3 G: N& P
=2份蔬菜公仔箱論壇! ?( a; t2 Q) |& O+ U* }1 q% ]
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3 w* S1 i% f) \2 X* L6 x% c9 k/ `www.tvboxnow.com祝大家有個健康的夏日=]tvb now,tvbnow,bttvb, \# X- t/ i/ E6 [4 r% z
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8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:25 PM
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