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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， 2 v" ~8 R" b& | ^ H8 {7 w
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也是科学养生的重要内容。
1 a ~3 b' u2 Z9 }# s公仔箱論壇 但如果 www.tvboxnow.com" g# I+ |7 F0 u
忽略了睡眠中的一些细小事情，
2 {2 a0 x+ D. q9 X; C 会对健康不利。
$ V9 Y" f% J; y# mwww.tvboxnow.com 1 戴「表」睡觉。 ( d+ U& y" f# A- |
有的人喜欢戴着手表睡觉，
" N( D8 _8 p* H% g$ T9 }公仔箱論壇 这不仅会缩短手表的使用寿命，
7 O& R& c, j" ^( S& ^& x3 F2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 更不利于健康。
# r* i3 a' ^5 y& a: c& ywww.tvboxnow.com 因为手表
; ^4 q) l( k9 j; G! m+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， 公仔箱論壇& {5 _) I% |4 y+ k7 u* z& W. l d; |
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F/ s" u4 U/ r4 F# B8 C
2 戴「牙」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb$ a5 U4 \$ h! o3 ?
一些人习惯戴着假牙睡觉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v, F8 _+ _. q, f3 N/ `: N
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I& R7 I1 `& L% w( v2 L
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v, X9 _/ h7 U* e
引起大出血甚至危及生命。
3 Q+ r. V- F( \5 {公仔箱論壇 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净， 公仔箱論壇' V1 R9 C; Z$ q! |4 Z/ r, U
既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P+ N- ~ q) F% ~
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3 戴「罩」睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb" V `( z, s" ^
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现，
/ J! d- j4 W/ [) l+ t1 T 每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇" w9 f+ {, l) @0 J0 o) `) l5 T
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
* t& X: J0 D Etvb now,tvbnow,bttvb 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
6 }1 x3 l. h6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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# }& ?0 o1 }4 j& _% hwww.tvboxnow.com 4 带「机」睡觉。
: i* N; S, ~9 N V0 U: w* B7 {7 w, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。
: k6 V5 v2 Z- A- [2 k& G公仔箱論壇 美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备， www.tvboxnow.com7 E: w+ E, I4 G) d* J5 ^
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， 公仔箱論壇( @. v6 W$ T+ g Y9 j
都有大量不同波长和频率的
" O+ }" b3 y$ T( o% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 电磁波释放出来， tvb now,tvbnow,bttvb6 P6 f5 ^* \% U& L2 I( y
形成一种电子雾，
7 ~& M3 f+ E% g5 N 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
; b0 e5 w S# b公仔箱論壇 虽然释放量极微， 公仔箱論壇, a4 g9 j" {$ o# b( K
但不可不防。 公仔箱論壇% ^* W/ i+ S+ J7 s) G6 C+ M' Z
. o6 P6 E4 ]% j5 F m: lwww.tvboxnow.com 5 带「妆」睡觉。
* D: r6 ~3 s$ @3 n$ |www.tvboxnow.com 有些女性尤其是青年女性，
' n' }% m g6 f# s' W* v/ L 她们往往在睡觉前懒得卸妆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i( h: v' M5 t/ p9 t
须知，带着残妆艳容睡觉，
: x/ S6 Y$ n0 E7 G+ ^6 b& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 会堵塞你的肌肤毛孔，
* n& Q" ~8 ]2 H x6 o2 w u! H* X; Owww.tvboxnow.com 造成汗液分泌障碍， " y& C" p6 p* m2 [% o$ q$ Q4 l+ ~
妨碍细胞呼吸， 公仔箱論壇2 H0 D4 M: X; v
长时间下去还会诱发粉刺，
- l8 S' @- G9 x$ }2 R) J3 |3 z 损伤容颜。 公仔箱論壇6 r7 |4 ? l& g3 y
所以，睡前卸妆洗脸很有必要， tvb now,tvbnow,bttvb% h H4 W3 b% T" f3 H3 c
可以及时清除残妆对颜面的刺激，
; x4 _- U6 q' \: K 让肌肤得到充分呼吸， + z8 x$ u o$ a, u* ]* C
仅可保持皮肤的润泽，
" T. {" _; J/ G' L) Y, a 还有助于早入梦乡。
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1 H. a- h7 Y) s公仔箱論壇 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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