如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。www.tvboxnow.com( ?, R" V9 d9 I% k) {" z) A0 Q
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；tvb now,tvbnow,bttvb, O+ Z" ^6 H h* C% M
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；) _( d. ?# x1 u$ I* |
# I: u8 O( p: C& n) ytvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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k( ~/ ^! ^3 e6 g# ?tvb now,tvbnow,bttvb 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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( L; {+ ~9 S! B3 M! _* {www.tvboxnow.com 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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' A0 y+ o* Y0 x6 |) Z" b! n6 M 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j! N5 H6 g* ~! L3 e
' H, W& u8 P& J! {! ?" Z3 E: O 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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4 d; `' |3 h5 o7 v; M' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；0 ~5 G( O1 ]; E: g @' Y# m
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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0 w6 K8 z) {1 w. N f5 b) m公仔箱論壇 解酒誤區www.tvboxnow.com! a: [: X1 \: U1 r6 z, x! N1 K$ y
; ]. _( M# `+ R) i: J& ~tvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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0 u3 E) y7 y4 T9 W5 \8 dtvb now,tvbnow,bttvb 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb- V4 r Y5 y0 i0 j0 w
1 z! A4 c: K) S公仔箱論壇 2.酒後洗澡
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$ d( `) l3 O- h6 p ]% {3 j% P9 c公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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% }2 K E! s( J: L* otvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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1.吃水果7 L, [: S8 }0 ~* J; T2 E7 z1 q
. w2 h% T5 l3 n4 M 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb' C _1 L% o3 o! \5 t8 q
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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