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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y# [. b; ~( U9 v% j
特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
3 \5 m( x2 A$ E我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!
3 e3 R/ @  Z8 X& d+ I- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 ! |4 U6 b5 G0 W5 d1 [5 U: Y% d
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
1 x. L* a% I; O2 twww.tvboxnow.com也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me."
; f2 U" k! [* _, p/ w& a聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? : r% A) t5 }. [( h9 q. I7 t( u
約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. " TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^# p. s" s* r+ O
看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。
6 K' w$ k5 D: B( {www.tvboxnow.com「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 www.tvboxnow.com! T' x' H- g9 e
有趣的經驗,對吧?
+ u3 M" s7 X+ ?公仔箱論壇最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 www.tvboxnow.com$ `# N' H) E- @# w; G
手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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