0 N; F- L, T7 d1 B, qwww.tvboxnow.com吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. 公仔箱論壇0 ~+ ~- f [& J, q
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
% J; S4 T& Y: u: B, M1 x# p# a& `www.tvboxnow.com经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
- m1 |% I5 O( F! ]公仔箱論壇之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
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. y% z6 @9 V6 G( D' w1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料Ingredients:
6 O, G! t; N5 ]1 K" Ca.花肉500gm切丁 www.tvboxnow.com: ^4 d1 M! j% b+ a
b.葱头仔6颗切薄片
+ T5 I3 J- z8 o9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.蒜1颗[全颗] 公仔箱論壇8 ?5 X; ?$ X& j, o2 u
d.蒜1/2颗[切碎]
" L# V% h# L I6 R6 f! J. m' O6 W5 p( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.姜3cm切碎
; X3 r9 y" n8 q4 Xwww.tvboxnow.comf.桂皮1条, 八角1颗
* E- ]6 }/ q2 P' J1 ~/ y( {5 s1 N1 |+ K! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。g.辣椒干3条[用热水烫过备用]
6 l: Q& d" i# P8 Mtvb now,tvbnow,bttvbh.清水1杯半 tvb now,tvbnow,bttvb: m5 I# H- |+ d8 `" H7 Z- t* J- F$ b
i.小白菜1棵烫熟备用 + I ^( l- S) E5 J: N" q7 P
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调味Seasoning:
/ Z& F( `. z! E8 [黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
& |0 G% _, X4 v. @3 a' J2 D9 I# P3 A) g- U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x. Y. ?+ G* n7 I; m* `! k
做法Methods:
9 L4 S* ?5 e' P) v% F, B* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R# Q/ f. H8 F/ j. U7 e
2. b用小火煎直金黄备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L# J5 }/ X W& Z; ]
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 / B/ J: J5 q4 {% z4 v5 h
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 www.tvboxnow.com' z( U9 T I8 y7 q3 d0 c
5. 搭配i趁热享用! tvb now,tvbnow,bttvb# C& C3 z' v" b4 D
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發表於 2010-5-5 01:49 AM
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