花生卤猪蹄
7 j4 |3 e+ U& i7 ]- {0 l 材料：
1 Y* o) h6 D/ _$ V! M# _: M ^8 y) o$ V公仔箱論壇 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。www.tvboxnow.com) H; y2 a+ M& q
做法：www.tvboxnow.com7 W: \+ a9 Z# y
1、将花生洗净，备用。/ K! h$ C! V; U
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
8 k# `) r; ^) a/ g( s0 q# y& a公仔箱論壇 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e+ S+ L( `7 J- H/ ~0 v/ `
4、最後加入适量的盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 B) Z; \% @) A; H# m
专家的叮咛：
3 A3 Q( t4 |/ E, a) ?4 S% W/ r公仔箱論壇 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
| 