喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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% Z5 r* R8 R% o( Y; {公仔箱論壇★☆西红柿汁——>酒后头晕tvb now,tvbnow,bttvb0 \* b9 ~! x$ o& v+ U, j7 Q( }
! L: M Y7 |5 a: w6 \% y( Q; dwww.tvboxnow.com西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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+ H( K" E& j' o# a! u, n7 Mtvb now,tvbnow,bttvb★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心www.tvboxnow.com* t, C, q2 S& y3 c
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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% O! V; F3 P, H6 \tvb now,tvbnow,bttvb★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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& p% J1 w. X. S" m' f" z1 X2 s★☆柚子——>酒后口气
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$ }2 q& R' a, y+ V李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。+ g; W5 ]- Q& j U1 T; Z% |$ V/ `
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R C* o6 {& q; g( X% s; k
2 x5 n r4 z7 [0 utvb now,tvbnow,bttvb酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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. _, H( T: z" G) U/ m9 h★☆酸奶——>酒后烦躁7 I: L. i% t- F1 r
; ]: C: x. K" w l公仔箱論壇蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。www.tvboxnow.com% j' ]* j( I! m& |5 M- [6 \
4 T& T* Q* l+ w' c: |. p: x★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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. h$ G1 ~# B- T8 b% O8 ]- [# xtvb now,tvbnow,bttvb饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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★☆橄榄——>酒后厌食
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) ]$ G A/ m) B" ^. k4 @$ m9 ntvb now,tvbnow,bttvb橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。www.tvboxnow.com$ z4 D" d. {9 `- I: @+ P* h
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——tvb now,tvbnow,bttvb$ n9 Q6 d: t. h: I& v8 v
( m* m0 u5 Y) J1 B# U V* \$ PPS:酒后忌饮茶www.tvboxnow.com, d% Q; p3 b9 C. B8 j, i
6 Z/ i5 F7 R+ f* g: K y( b' d李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
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6 ~- ^& _# F& p7 C) p! W" Zwww.tvboxnow.com其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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