[健康資訊] 50种食物终结肥胖

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50种食物终结肥胖公仔箱論壇4 y( Q' k, a: B6 ]8 F, T' h7 D
　　
2 a4 Y" S7 }( i; o  mtvb now,tvbnow,bttvb　　针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！
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　　浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。; i; |  y& r" \2 |
　　
$ e! E( p2 ~4 S2 z5 W3 \* ?tvb now,tvbnow,bttvb　　便秘克星：牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。
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　　肥胖克星：蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。
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6 q# i, A; X2 u' t: h# W5 u! I　　气虚克星：大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。
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9 j( |, u- G5 S6 N' e9 \　　疲劳克星：芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。
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6 J: ^0 N1 b  E  b( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　免疫力低落克星：芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。
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也需看个人的体质，因体质有热，冷和总和。。也不防试试哦！