返回列表 回復 發帖

奶香椰汁咖哩蔬菜

製作時間:5~7分鐘
9 ?9 c8 l: D# L( R# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作份量:2人份 公仔箱論壇: f5 R# ?) C, L( |+ X) P
2 l( X0 ]3 x! d
材料:
& f+ N8 M& S* M: z. Pwww.tvboxnow.com鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
1 \2 u6 f  P* [/ V  M& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半公仔箱論壇. w  j' o  Q- y; w7 H7 z2 G+ Z6 i
椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許
8 y6 d1 ]# L- e+ b9 `: B& Fwww.tvboxnow.com
! H0 O1 c1 \" F) M作法:
" Z, d+ h* u$ {% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。公仔箱論壇6 F5 h' O( S- t+ s7 s- K' a6 l& R
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。% ~5 z# O, s1 a- G2 Z1 Q
3.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。
) \9 ]' d) N* ~+ A, H4.紅甜椒去籽切成條狀。
! R0 E1 q- [2 e7 w5 c8 u+ ^6 \! htvb now,tvbnow,bttvb5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。3 m+ @9 n6 m. m, h# G% ~/ w
6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。
& i! t) P) ^) G. R7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I! D% E9 Z0 G+ V& K, i
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。
返回列表