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肢體語言專家費普斯（Robert Phipps）表示，睡姿大大透露出個人性格。(OLIVIER MORIN/AFP/Getty Images)
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睡相有玄機 個性全暴露
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3 [/ g+ J0 C! {2 ^" x公仔箱論壇 （中央社台北19日電）睡姿有百百種，你的睡相是動也不動像根木頭、呈現自由落體狀、胎兒姿勢或像個渴求者？肢體語言專家費普斯（Robert Phipps）表示，睡姿大大透露出個人性格。 公仔箱論壇2 O( f% k7 ?5 h, N
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英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，費普斯舉出4種睡姿，並表示憂慮者多偏好的胎兒睡姿最為常見。
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逾半數人的睡相是呈現曲膝上躬、頭部朝下的胎兒姿勢。費普斯說，身體愈蜷曲代表我們想尋求更多慰藉。 2 D( I, {6 K5 q& \7 N. u

+ m# _, u$ p5 z" X' N+ O& J公仔箱論壇第2種最普遍的睡姿是木頭狀（占28%）。費普斯指出，這種全身僵直、手臂與腿部並列的睡姿，顯然意味頑固，且醒來後身體會感到較僵硬。 www.tvboxnow.com% K! F5 E1 U6 T. q$ |. {. f5 ^

, A9 ]4 m  G: C# k* X另25%的人睡姿如同渴求者般手臂向前伸展，代表追逐夢想或被追逐。
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: `; s& _: p+ F6 @7 E7 S) A' Atvb now,tvbnow,bttvb費普斯表示，渴求者是最嚴苛的自我批判者，他們總是預期非凡結果。這些人醒來後渴望面對一天的挑戰。
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: N8 A; T& k3 r3 E' e睡相呈現臉部朝下、手臂外擴的自由落體狀者占17%，他們覺得對自己的人生沒有什麼掌控力。從肢體角度看來，這也是最不舒服的姿勢。
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: l  K( |& Z1 A' m( z: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在這項調查中，費普斯請受試對象記錄自己最常出現的睡姿，部分受訪者記錄下的睡姿不只一種。   D6 o) }  C+ ]' n2 f6 t

1 P5 K  B  w$ d# @& V! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。費普斯說：「一夜好眠可為隔天蓄積能量，睡姿則能決定我們醒來後感覺如何。」
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（譯者：中央社蔡佳伶）